• Ciamar as urrainn do shlàinte a 'bhuaidh a chumail air ais?

Tha Covid air a chraoladh sa mhòr-chuid tron ​​t-siostam analach ann am bhìoras bhìoras tron ​​t-sròin no am beul-aithris mar inntrigeadh airson a 'bhìoras.

"Chan eil e cho tric, ach faodaidh e tachairt mura h-eil a h-uile càil a 'leadachadh: tha thu air do làimh, faodaidh tu tachairt," tha an dotair-sùla ag ràdh. Tha uachdar na sùla air a chòmhdach le ball mòr, air a bheil an Conjunctiva, a dh 'fhaodadh gu teicnigeach a bhith buailteach don bhìoras.

Nuair a bhios am bhìoras a 'dol a-steach tro na sùilean, faodaidh e sèid a bhith ag adhbhrachadh gun tèid am mucus ball a thoirt air membrane memeuc, ris an canar conjunctivitis. Tha conjunctivitis ag adhbhrachadh comharraidhean a 'toirt a-steach deargadh, bochd, faireachdainn gritty san t-sùil, agus sgaoileadh. Faodaidh irioslachd cuideachd galairean sùla eile adhbhrachadh.

agus 1

Chan eil "masg a 'caitheamh a' falbh," tha an dotair a 'notaichean. "Is dòcha nach eil e cho èiginneach 's a bha e agus tha e fhathast ann an cuid de dh'àiteachan, ach chan eil e a' dol à sealladh, agus mar sin feumaidh sinn a bhith mothachail mu na cùisean sin a-nis." Tha obair iomallach cuideachd an seo gus fuireach. Mar sin, is e an rud as fheàrr as urrainn dhuinn a dhèanamh ionnsachadh mar a chuireas tu lasachadh buaidh an atharrachaidhean dòigh-beatha sin.

Seo beagan dhòighean air duilgheadas sùla a chasg agus a leasachadh tron ​​phandemic:

  • Cleachd deòir fuadain thar-aghaidh no a 'tuiteam tuiteam-solais.
  • Lorg masg a tha a 'freagairt gu ceart air feadh mullach do shròin agus cha bhith e a' brùbadh an aghaidh do shùilean nas ìsle. Tha an Dotair cuideachd a 'moladh pìos teip meidigeach a chuir air feadh do shròn gus cuideachadh le bhith a' càradh cùis aodion an èadhar.
  • A 'fastadh an riaghailt 20-20-20 againn rè ùine sgrìn; Is e sin, gabh fois le ar sùilean le bhith a 'gabhail fois a h-uile 20 mionaid airson sùil a thoirt air rudeigin mu 20 troigh air falbh airson 20 diogan. Blink gus dèanamh cinnteach gu bheil am film deòir air a sgaoileadh gu ceart air feadh uachdar ocular.
  • Caitheamh each-uisge dìon. Tha glainneachan sàbhailteachd agus goggles air an dealbhadh gus do shùilean a dhìon rè gnìomhan sònraichte eadhon nach urrainn dhut a dhol a-mach, mar a bhith a 'cluich spòrs, a' dèanamh obair togail, no a 'dèanamh càradh dachaigh. Faodaidh tu molaidhean fhaighinn agus barrachd ro-ràdh mu na lionsa sàbhailteachd bhohttps://www.universeSeopical.com/ultravex-producct/.